Auto-évaluation

Où en sont vos nuits ?

Deux questionnaires validés et utilisés partout dans le monde : l'échelle de somnolence d'Epworth, qui mesure votre tendance à somnoler, et le score STOP-BANG, qui estime la probabilité d'apnées obstructives.

Ce test ne remplace pas un diagnostic

Il oriente, il ne conclut pas. Seul un enregistrement du sommeil permet d'affirmer ou d'écarter le diagnostic. Vos réponses ne sont pas enregistrées ni transmises : elles restent dans votre navigateur et disparaissent quand vous fermez la page. Vous pourrez copier votre résultat pour l'apporter en consultation.

Partie 1 sur 2

Échelle de somnolence d'Epworth

Quelle est votre probabilité de vous assoupir dans les situations suivantes, indépendamment d'une fatigue passagère ? Répondez à propos de vos habitudes des derniers mois.

Partie 2 sur 2

Score STOP-BANG

Huit facteurs de risque reconnus. Répondez au mieux de ce que vous savez ; si votre entourage a observé vos nuits, son avis compte.

Taille et poids (pour le calcul de l'indice de masse corporelle)

Taille (cm)

Poids (kg)

Âge

Âge (années)

Tour de cou

Supérieur à 40 cm 40 cm ou moins Je ne sais pas

Sexe

Homme Femme

Votre résultat

Somnolence — Epworth

0 / 24

Risque d'apnées — STOP-BANG

0 / 8

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